Del enkelt helsedata og varsler med dine kjære, omsorgsperson eller en lege.
iPhones Health-app har alltid vært en fin måte å holde et øye med helsen din og spore treningsmålene dine. Nå, med iOS 15, er det også blitt et middel til å holde øye med andres helse.
Den lar deg nå dele helsedataene dine med andre, enten det er en lege, partner eller andre omsorgspersoner. Det er en fin måte å dele data på uten problemer. Dessuten har du full kontroll over dataene du deler til enhver tid. Personen du deler dataene med vil motta dataene separat fra sine egne. Den vil bli presentert pent med viktige innsikter og trender fremhevet.
Du kan også velge å dele helsevarsler med andre. De vil motta varsler for alle helsevarsler du mottar. Disse inkluderer høy eller lav puls og uregelmessige rytmevarsler. Du kan også dele varsler for alle vesentlige endringer som skjer i kategoriene du deler med dem, for eksempel en drastisk nedgang i aktiviteten din, osv. Så la oss uten videre dykke rett inn i detaljene om denne funksjonen.
Hvem kan du dele helsedata med?
Du kan dele helsedataene dine med potensielt hvem som helst så lenge den andre personen også er en iPhone-bruker med iOS 15 installert. Andre iPhone-brukere som ennå ikke har oppgradert til iOS 15 vil ikke være tilgjengelige i appen å dele dataene dine med.
I tillegg bør personen være i kontaktlisten din. Det spiller ingen rolle om du har lagret nummeret eller e-postadressen deres og kan skrive det inn direkte. Så lenge de ikke er i kontaktene dine, kan du ikke dele dataene dine med dem. Så før du åpner Health-appen for å starte delingsprosessen, gå til kontaktene dine og legg dem til hvis de ikke allerede er der.
Deling av helsedata og varsler
Åpne Health-appen på iPhone og gå til "Deling"-fanen fra navigasjonslinjen nederst.
Når du deler for første gang, trykker du på "Del med noen"-knappen fra Deling-fanen.
Deretter søker du etter personens kontakt under "Del med" ved enten å skrive inn nummeret, Apple-ID-en eller navnet som er lagret i kontaktene dine. Hvis personen oppfyller vilkårene som kreves for å dele helsedata, vises kontakten i blått, ellers vises den nedtonet.
Nå vil Health-appen spørre deg om du vil manuelt velge hva du vil dele eller se de foreslåtte emnene som appen kan vise deg basert på dataene du har tilgjengelig. Hvis du ikke er sikker på hvilke data du skal dele, trykker du på "Se foreslåtte emner" for å fremskynde prosessen. Ellers, klikk "Konfigurer manuelt".
I de neste trinnene kan du velge nøyaktig hva du vil dele, og dermed gi deg full kontroll over hva den andre personen ser.
Velg først hvilke helsevarsler du vil dele varslene om med dem. De tilgjengelige kategoriene vil være basert på enhetene dine. Du kan slå på varslene for tilgjengelige kategorier individuelt, eller trykke på "Slå på alle" for å slå på varsler for alle kategorier på én gang. Etter å ha valgt dine preferanser, trykk på "Neste".
Merk: Varslene er ikke umiddelbare og det kan ta litt tid før de vises på den andre personens telefon.
Deretter, under "Emner", velger du hvilke data du vil dele. Slå på bryteren ved siden av kategoriene du vil dele.
Hvis du ikke ser en bestemt beregning på emneskjermen, trykker du på "Se alle" for å se alle tilgjengelige kategorier innenfor et emne.
Aktiver kategoriene individuelt eller trykk på "Slå på alle" for å aktivere alle kategoriene innenfor et emne. Trykk deretter på "Ferdig" for å gå tilbake til emneskjermen.
Gå gjennom alle tilgjengelige emner og aktiver nøye beregningene du vil dele. Til slutt trykker du på "Neste".
Du kommer til invitasjonsskjermen. Den viser alle helsevarslene (varslene) og emnene du har valgt å dele. Du kan fortsatt gå tilbake og redigere disse kategoriene. Trykk på "Rediger"-alternativet ved siden av Varsler og emner for å redigere en av disse.
For å se hvordan den andre personen vil se informasjonen din, trykk på «Forhåndsvisning».
Forhåndsvisningsskjermen vil gi deg et nøyaktig innblikk i hvordan dataene dine vil vises på den andre personens telefon. Trykk på «Ferdig» for å gå tilbake til invitasjonen.
Til slutt trykker du på "Del" for å sende invitasjonen.
Hvis invitasjonen sendes vellykket, vil personen vises i «Deling»-fanen i Helse-appen. Du vil også kunne se statusen til invitasjonen deres her. Inntil de godtar invitasjonen, vil den angi "Invitasjon venter" under navnet deres.
De vil motta et varsel om invitasjonen din. Det vil være tilgjengelig å se i Deling-fanen i helseappen deres hvor de kan godta eller avslå invitasjonen din.
Du kan dele helsedataene dine med så mange personer du vil. Gå til kategorien Deling igjen og trykk på «Legg til en annen person». Deretter er prosessen for å legge dem til den samme som ovenfor.
Slutt å dele eller rediger helsedataene dine
Du kan slutte å dele helsedataene når som helst, enten invitasjonen venter eller de allerede har godtatt invitasjonen din. Du kan også redigere kategoriene du har delt, deaktivere noen eller aktivere nye i stedet for å stoppe delingen av dataene fullstendig.
Gå til "Deling"-fanen og trykk på personens navn fra listen over personer du deler dataene med.
For å slutte å dele dataene, bla ned til bunnen og trykk på "Stopp deling".
En bekreftelsesmelding vises på skjermen. Trykk på "Stopp deling" fra forespørselen for å bekrefte avgjørelsen din.
Dette vil slette alle helsedataene dine fra enheten deres.
Du kan også endre helsedataene som skal deles. Kategoriene du deler vil alle vises på detaljskjermen. For å deaktivere noen av dem, slå ganske enkelt av bryteren for dem.
For å dele flere kategorier, trykk på alternativet for "Vis alle" under emnet og aktiver bryteren for kategoriene enten individuelt eller trykk på "Slå på alle".
Trykk deretter på "Ferdig" for å lagre endringene.
Å kunne dele helsedataene dine med en slik letthet vil være en game-changer, spesielt for folk som trenger andre til å ta vare på dem. Det kan også hjelpe deg å overvåke alles helse i familien din på en enkel måte, enten det er dine eldre foreldre eller barn.